Denna vecka tänkte jag bjuda på en snabblagad vardagsvariant på pizza där botten är ett[...]
Ingredienser: 125g torskfilé 1 stort libabröd/tortillabröd Ca 1 DL kokt ris Tomat Paprika Gurka[...]
Ingredienser: 2 ägg 1 Dl äggvita 2 skivor bacon 250g potatis 0,5 Dl hackad[...]
Ingredienser: 2 Burkar makrill i tomatsås 1 Gul lök 1 Liten burk champinjoner Paprika Brysselkål[...]
Här kommer de efterlängtade receptet som jag publicerade på min andra blogg! Man kan göra[...]
Gör de första tre övningarna direkt efter varandra som ett[...]
Idag tänkte jag dela ett enkelt och supergott recept på choklad proteinpannkakor! perfekt att kasta[...]
HÖSTIG POTATIS & PURJOLÖKSSOPPA! 4 port. 600g potatis + sötpotatis 1st purjolök 1msk olja att[...]
Ingredienser: 1 minutfilé alt 1 vanlig kycklingfilé som är delad 1 bröd denna är[...]
8 portioner (en portion 40g, 170kcal, 11g protein, 9g kolhydrater, 10g fett) ugn 175 grader[...]
Användarnamn eller e-postadress *
Lösenord *
Kom ihåg mig
Glömt lösenordet?
