Vi älskar nyttig mat!

Vi på nyttigmat.nu är förmodligen en utav Sveriges största och modernaste portal med all nyttig mat och nyttiga matkassar som du kan köpa online. Vi erbjuder recept, recensioner, och rabattkoder till nyttigmat så du kan få mer av det goda. Det är enkelt att handla nyttig mat online genom oss, det är bara att klicka på den produkt som du vill ha så kommer du in på återförsäljarens hemsida.

Vad vi erbjuder

Vi på Nyttig mat recenserar och rekommenderar nyttig mat åt dig så att du inte behöver leta själv. Vi erbjuder också rabattkoder till en mängd olika webbplatser så att du kan handla hälsosam mat ännu billigare. Vi ger dig goda möjligheter till att behålla en god hälsa genom en välbalanserad och nyttig kost. Det hade varit enkelt att bara rekommendera produkter men då vi vill vara säkra på att produkten verkligen är bra så testar vi dem och ser till att du inte behöver köpa på dig mat som inte är bra för dig.

Rabattkoder

Handla nyttig mat med våra exklusiva rabattkoder. Beställ nyttig mat online till marknadens bästa priser och fraktfritt. Vi på nyttigmat.nu hittar webbutiker i Sverige som säljer nyttig mat online och tillsammans med dem så ger vi er exklusiva erbjudanden på olika nyttiga produkter.

Recensioner

Vi gör oberoende produkttester och recensioner av nyttig mat och matkassar från flera svenska företag som säljer nyttig mat online. Tillsammans med våra recensioner ger vi er olika rabattkoder för att ni ska få chansen konsumera och testa produkterna själva. Vi har även en guide för dig som vill bleka tänderna hemma.

Om oss

Nyttigmat.nu drivs av två kost- och träningsintresserade entusiaster från Stockholm.
Vi har alltid varit superintresserade av kost och träning och bestämde oss för att göra vår hobby till verklighet för att hjälpa så många som möjligt till en bättre livsstil.

svenskt kosttillskott

Fri frakt
√ Supersnabb leverans
 Stort utbud av Svenska produkter
√  Testad

Här hittar ni
Kosttillskott & livsmedel.

Läs mer / köp

mymuesli

 Mixa egen müsli
√ Supergoda smaker
 100% organiskt
Exklusivt erbjudande  √  Testad

Här hittar ni
Organisk müsli

Läs mer / köp

√ Goda smaker
 Bra utbud
 Månadskampanjer

  √  Testad

Här hittar ni
Kosttillskott

Läs mer / köp

protein.se nyttig mat

 

Kosttillskott för tjejer
Fina förpackningar
8 olika smaker på protein
Exklusiv rabattkod  √  Testad

Här hittar ni
Kosttillskott för tjejer

Läs mer / köp

Nyttiga recept

Nya produkter för viktnedgång

KAMPANJ!

Viktnedgång

Burn

269.00kr 215.00kr

En av marknadens populäraste kosttillskott för viktnedgång. Nu har den förbättrats och är 5x starkare än någonsin. Den finns både med och utan koffein. Ska du använda produkten på kvällen rekommenderas den koffeinfria. Om du ska använda produkten innan ett träningspass för att få mer energi så rekommenderar vi den koffeinberikade.

Köp på Hälsokost

Viktnedgång

Konjacrot

165.00kr

Glukomannan från Konjacrot är ett lösligt fiber som bidrar till en effektiv viktnedgång vid en daglig dos om minst 3 gram per dag. Glukomannan hjälper kroppen att hålla ett normalt kolestrolvärde och är en sammansättning av kolhydrater, glukos och mannan. Vad gör då dessa tabletter? Genom att inta rekommenderad dos dagligen så får du en ökad mättnadskänsla pga de vattenabsorberande fibrerna. I Japan används glukomannan till mat och nudlar sedan 2000 år.

Köp på Vitaminer.nu
249.00kr

Raspberry ketones (hallonketoner) är ett naturligt kosttillskott för dig som vill gå ner i vikt. De innehåller 250 mg hallonketoner per kapsel och är en väldigt ren produkt som ger bra resultat. Att inta detta kosttillskott kan jämföras med när kroppen går på diet, då ketoner från levern utsöndras. Ketonerna styr din kropp till att använda fettreserver som bränsle, vilket medför att förbränningen av fett ökar.

Köp på Vitaminer.nu
KAMPANJ!

Viktnedgång

Black Friday Bundle

448.00kr 199.00kr

Black friday deal! Du får en fettförbrännare (Burn) som har en härlig sammansättning av aktiva ämnen som ger susen! Dessutom med en riktigt god smak. Du får även en BCAA med godissmak. Det är en av sveriges mest sålda BCAA produkter, hyllad och omtyckt för sitt utbud av olika smaker som alla är efterliknade välkända godissorter. Hela produkten från smaken till innehållet är genomtänkt för att du ska kunna få ut så mycket som möjligt av den i din träning.

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!

Kosttillskott

EAA Sura remmar

199.00kr 149.00kr

GAAM Nutrition EAA sura remmar är en helt otroligt god EAA med bra näringsinnehåll. En produkt som maximerar dina resultat från gymmet. Drick som saft till middagen eller inta i samband med träning. Flera studier har bevisat att EAA visat sig öka proteinsyntesen för optimal muskeluppbyggnad. EAA är aminosyror som vi inte kan producera själva och de är otroligt viktiga för kroppen. Det betyder alltså att du måste få in dig dem via maten eller tillskott. Finns även i smakerna Sour Pops och Sura Colanappar. Du hittar dem här.

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!

Viktnedgång

Womens Best BCAA

199.00kr 149.00kr

Ta din träning till en ny nivå med Womens Best BCAA under passet. Womens best BCAA ger din kropp viktiga byggstenar i form av fria aminosyror. Grenade aminosyror Direkt och effektiv återhämtning Inga klumpar! Underbara smaker Handla på Proteinbolaget och använd rabattkod: PBNYTTIGMATNU så får du 10-15% rabatt på alla produkter!

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!

Kosttillskott

Kosttillskottspaket

996.00kr 498.00kr

Ett perfekt kosttillskottspaket som möjliggör högsta effektivitet under ditt pass och bästa återhämtning efteråt. Optimum levererar alltid högsta kvalitet och bra smaker. Passa på att fynda rejält! I paketet ingår: 100% Whey Gold Standard Gold Standard Pre-Workout, 330g Gold Standard BCAA, 28 servings Optimum Shaker Mini, 600 ml, Lite

Köp på Gymgrossisten
KAMPANJ!

Kosttillskott

Body Science Whey

159.00kr 119.00kr

Body Science whey 100& är ett vassle proteinpulver av hög kvalitét. Används med fördel efter träningspasset eller som mellanmål för att maximera proteinintaget. Klicka på köp på MMsports för att läsa mer.

Köp på MMsports

Nyttigt snacks

KAMPANJ!
200.00kr 149.00kr

Nu är äntligen sommaren här och vad passar bättre än en milkshake i solen? Nu har Barebells lanserat sin summer edition milkshake med smak av persika. Drycken har hämtat sin inspiration från exotiska sandstränder och röda solnedgångar. Nu kan du köpa 8st milkshakes i valfri smak för 149 kr! Som alla andra Barebells milkshakes innehåller även denna 24 gram protein, helt utan tillsatt socker och självklart laktosfri.

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!
300.00kr 229.00kr

Barebells white chocolate almond proteinbar har ett fantastiskt näringsinnehåll och en lika fantastisk smak, en kombination som inte funnits på marknaden förens nu. Barebells proteinbars innehåller hela 20 g protein men endast 2 g socker, och allt detta under 200 kcal per bar!

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!
429.00kr 129.00kr

En hel Platta Barebells Proteinpudding av valfri smak 20 x 200 g. Barbells är puddingar fulla med protein. Perfekt avvägda både avseende smak och konsistens. Utmärkta som mellanmål eller som nyttig efterrätt. SUPERDEAL! 20st för 129kr eller 40st för 199kr!

Köp på Matsmart

Godsaker & snacks

Womens Best Protein Bites

29.00kr

Supoergoda Protein bites från Womens best. Vem har sagt att en fika är onyttig? Tack vare de låga socker- och fettinnehållet så är Protein Bites det perfekta tilltugget. Varje förpackning innehåller hela 26 gram högvärdigt protein och massor med fibrer. Endast 26 kalorier per bit! Protein Bites kan du även inta när du önskar att öka ditt protein intag, te.x efter träning eller som mellanmål. Finns i smakerna: coconut, chocolate, strawberry & cookies and cream. Köp på Proteinbolaget (öppna ny flik) och använd rabattkod: PBNYTTIGMATNU så får du 10% rabatt på hela ditt köp!

Köp på Proteinbolaget
KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Bodylab proteinella x2

98.00kr 49.00kr

Tag 2 betala för 1 på Proteinella, 250 g. Finns i tre smaker! Proteinella är en chokladkräm full med protein. Bodylab Proteinella är ett alternativ till Nutella men helt sockerfri och proteinberikad! Innehåller hasselnötter och tillverkad av belgisk choklad, dessutom berikad med vassleprotein till mer än 20% av innehållet. Finns i smakerna: Smooth & creamy, Super crunch, White chocolate

Köp på Svensktkosttillskott
KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Proteingröt 8-pack

232.00kr 199.00kr

Perfekt start på dagen när din kropp behöver energi som inte belastar kroppen. Proteingröten är baserad på soja och ger din kropp bra kolhydrater och fullvärdigt, vegetabiliskt protein. Riv upp locket, tillsätt varm mjölk eller vatten och ät direkt. Snabbt och supergott! Rabattkod: SE12NYTTIG ger dig 12% rabatt vid köp över 400kr!

Köp på Foodspring
KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Oligo proteinbar

20.00kr 10.00kr

Oligo bar är en proteinbar från Body Science med högt protein och fiberinnehåll. Helt utan tillsatt socker! En riktigt god proteinbar som har en mjuk och saftig konsistens.

Köp på MMsports
KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Core protein bar x12

159.00kr 119.00kr

Den perfekta proteinbaren för dig som önskar ett snabbt och nyttigt mellanmål. Kan användas som fördel efter ett träningspass för att fylla på med högvärdigt protein. Proteinet innehåller hela 20 gram protein och bidrar till ökad muskelmassa och kolhydraterna ger dig bra energi. Finns i smakerna: Chocolate Cookie Crunch, Chocolate Fudge, Coconut och Lemon Cheesecake.

Köp på Svensktkosttillskott

Nyttig mat

KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Torkat kött, 10pack

350.00kr 285.00kr

Ett naturligare och nyttigare snacks! BeefBites är torkat kött med kryddig smak, perfekt som snacks eller mellanmål medan du är på språng. Bitarna har en mycket hög proteinhalt och finns med olika kryddningar.

Köp på Svenskhälsokost
30.00kr

Med Nobles Kyckling i Tomatsås blir det lätt att alltid ha matlådan redo när du är på språng. Produkten består av färdiglagade kycklingfiléer i en god tomatsås, som du enkelt kan äta till en god sallad eller till annat tillbehör efter egen smak.

Köp på Svenskhälsokost
30.00kr

Med Nobles Kyckling i Solrosolja blir det lätt att alltid ha matlådan redo när du är på språng. Produkten består av färdiglagade kycklingfiléer i vegetabilisk olja, som du enkelt kan äta till en god sallad eller till annat tillbehör efter egen smak.

Köp på Svenskhälsokost
KAMPANJ!

Godsaker & snacks

Beef Jerky

35.00kr 32.00kr

Med Beef Jerky kan du äta snacks som mellanmål! Bitarna består av magert nötkött med smakrika kryddblandningar, bara 5 % fett och otroligt mycket protein. Lätt att ta med dig som mellanmål eller när du blir sugen på något gott.

Köp på Svenskhälsokost
30.00kr

Kycklingbröst från Nobles består av 100-116 gram saftig kycklingbröstfilé på burk. Produkten finns i fyra goda smakalternativ och presenteras i ett väldigt smidigt format som inte kräver några hjälpredskap för att öppna. Perfekt för dig som vill ha smidig proteinrik mat när du är på resande fot, eller bara tröttnat på tonfisken och söker något nytt!

Köp på Gymgrossisten
KAMPANJ!
120.00kr 99.00kr

Trött på tonfisken? Protin Nutritions smaksatta kycklingbröstfilé på burk är proteinrik, kalorisnål och superpraktisk!

Köp på Gymgrossisten

Prenumerera på vårt nyhetsbev!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att ta del av nyttiga nyheter, kampanjer och läsvärda blogginlägg.

Hur nyttig mat kan påverka ditt liv

Det är inget nytt att hälsosam mat är bra för din hälsa, speciellt nu för tiden när utbudet av sötsaker och mat med konstgjorda ämnen är högre än någonsin tidigare. Alla produkter med konstgjorda ämnen är inte skadliga, men en del av dem är bara onödiga och då kan vi se till att du undviker dem. Genom att äta nyttig mat ger du dig själv bättre förutsättningar till att leva ett längre liv med en god hälsa.

Det kan finnas många anledningar till att man väljer att äta mer hälsosam mat, t.ex. så kanske man vill gå ner i vikt eller se till så att man får mer energi genom maten. Det kan finnas många olika anledningar till att man väljer att äta mer hälsosam mat, men oavsett vad just din anledning är så är det ett steg åt rätt håll.

Vad som är nyttig mat

Nyttig mat är mat som inte bland annat mat som inte innehåller socker, konstgjorda ämnen, eller frukter som är besprutade. Nyttig mat är också maträtter som innehåller bra fetter, t.ex. avokado, äggula, och fet fisk. Det är även mat som innehåller bra kolhydrater, t.ex. potatis, ris, och bönor. Och sist men inte minst mat som innehåller bra proteiner, t.ex. fågel, fisk, och kött.

Vad du bör undvika

För att se till att din hälsa är god så kan det vara bra att veta vad för livsmedel som du bör undvika. Det är bra att se till så att du har ett så litet intag av transfetter,socker, och snabba kolhydrater som möjligt. Transfetter är vanligt förekommande i snabbmat, socker är vanligt förekommande i köpmat och godis. Snabba kolhydrater är kolhydrater som ger mycket energi men lite näring, t.ex. glass och bakverk.

Hälsoeffekter till följd av en god kost

En av de främsta hälsoeffekterna till följd av en god kost är ökad ämnesomsättning, vilket kan vara bra om du t.ex. vill gå ner i vikt. Men det hjälper också till så att din kropp tar vara på den näringen som den får. Det finns dock saker som är bra för oss som kan vara svåra att få i sig genom mat, då erbjuder vi även kosttillskott som är framtagna av experter inom området för att du skall kunna gå ner i vikt.

En till hälsoeffekt av en god och balanserad kost är att din fysik kommer ändras, framför allt om du rör på dig regelbundet och eller styrketränar. Då kosten hjälper din kropp att fördela näring så innebär det också att din kropp kan bli aningen bättre på att bygga muskler och se till att din träning visar de resultat som du vill uppnå.

För dig som är ute efter nyttig mat för viktnedgång så hittar du alla de största svenska leverantörerna som säljer nyttig mat till de bästa priserna hos oss. Gymgrossisten, Svenskt kosttillskott, Svensk hälsokost, Mymuesli, Nutrilett är några av de leverantörer vi har som levererar nyttig mat och kosttillskott för viktnedgång framtagna av matexperter och dietister. Vi publicerar endast de varor som vi anser är relevanta för våra besökare och som vi testat själva. När du handlar den nyttiga maten för viktnedgång som vi publicerar så kan du vara säker på innehållet och du slipper oroa dig för konstgjorda ämnen som kroppen reagerar negativt på.

Mindre risk för skadliga sjukdomar

En av de absolut viktigaste funktionerna för nyttig mat är att de ser till så att risken är mindre för dig att drabbas av alvarliga sjukdomar som t.ex. fetma och diabetes men även hjärt-och kärlsjukdomar. Kosten påverkar vår hälsa, och i vissa fall är det på ett så pass negativt sätt att folk dör i förtid i följd av deras kost. Men en följd av en dålig kost kan även vara att det gör ditt liv svårare i form utav t.ex. reducerad rörlighet (genom t.ex. fetma).

Vad vi erbjuder och varför du behöver det

Oavsett hur din livssituation ser ut så finns vi här för att se till att din kost kan vara balanserad så att du mår så bra som möjligt. Om du vill träna så finns vi här så att du skall kunna se resultaten av din träning tydligare, och om du vill gå ner i vikt så finns vi här för att erbjuda dig den mat som hjälper dig att uppnå din önskade vikt.

För ett längre liv

Genom att äta en balanserad kost så ger du dig själv goda förutsättningar till att leva ett längre och hälsosammare liv. Vi hjälper dig på traven så att du kan leva det livet som du vill ha. Om du äter bra mat oftare så ger du kroppen de byggstenar som de behöver för att ta hand om sig själv så gott de går, vilket bland annat kommer innebära att du inte blir sjuk lika ofta.

Det som du tjänar på att äta en balanserad kost med bra livsmedel är ovärderligt, då vi bara har ett liv så är det viktigt att vi tar hand om det försiktigt och ordentligt. Det är inte heller dyrt med att äta nyttigare, och vi gör det ännu billigare genom att erbjuda er rabattkoder så att ni kan få mer av det goda till ett lägre pris.

Tips på enkla källor:
Protein: Fågel, fisk, kött, ägg, mjölk, ost och kvarg
Kolhydrater: Potatis, ris, bönor, linser, bulgyr, quinoa, frukt, bär, pasta och fullkornsbröd
Fett: Nötter, olivolja, äggula, avocado, fet fisk och olika frön.

Bonustips: Gör det enkelt med matkassar

Vi på nyttigmat.nu erbjuder självklart nyttiga matkassar över hela Sverige. Vi tycker det är otroligt smidigt att genom ett klick få hem en nyttig matkasse till rätt pris. Maten är väl genomtänkt, recepten är smidiga och maten levereras till dörren så ofta som du vill. Här hittar ni de största leverantörerna av matkassar för viktnedgång.

Viktväktarnas matkasse, GI-boxen och Citygross matkasse för viktnedgång är några av våra samarbetspartners som levererar smakfulla och nyttiga middagar och fruktkassar tillagade och testade av proffesionella kockar. I dessa nyttiga matkassar för viktnedgång medföljer alltid snabblagade och barnanpassade recept och de levereras alltid hela vägen fram till din dörr. När du beställer någon av ovanstående matkassar så vet du att innehållet är nyttigt och råvarorna är alltid färska och av hög kvalité. Se alla Sveriges nyttiga matkassar hos oss.

Det finns flera fördelar med dessa nyttiga matkassar. Det är ingen myt att de flesta tror att beställning av nyttiga matkassar blir dyrare än att handla själva, till och med vi på nyttigmat trodde det tills vi började djupforska i det. Tester har visat att det blir billigare att klicka hem en nyttig matkasse på nätet än att handla i en fysisk mataffär, speciellt med tanke på att du spar både bensinkostnad och energi.