Artikeln är en betald annons för Sockander kiropraktorcenter. Hur får man nackspärr? Nacksmärtor är ett vanligt problem som drabbar de flesta någon gång i livet. Nackspärr är kramp i musklerna som gör att du blir stel och du får svårt att vrida på huvudet. Varför man får nackspärr kan bero på många orsaker. Smärta i […]
Arkiv för bloggare: Nyttigmat.nu
20
feb
feb
Brun utan sol tabletter Brun utan sol tabletter gör din hy brunare. Så att du inte nödvändigtvis behöver åka till solen för att få färg på ansiktet. Soltabletterna innehåller en mängd vitaminer som inte bara är bra för att göra hyn brunare. De kan även hjälpa till på andra sätt. En soltablett som innehåller betakaroten […]
19
feb
feb
Vad är folsyra? Folsyra, eller B-vitamin är en viktig vitamin för vår kropp. Den bidrar bland annat till förebyggande av skador på foster i samband med graviditet. Folsyra är även en viktig del av kroppens tillväxt och skapandet av röda blodkroppar. Denna syra hjälper även till med hyn och matspjälkning. Folsyra är en konstgjord version […]
16
feb
feb
Chocolate coconut cups För ett nyttigare alternativ till snacks istället för godis och socker. Inspirationen är hämtad från Bounty bars som är en väldigt populär godis. För att göra dina Chocolate coconut cups lite mer personliga så kan du beställa egna ätbara muffinsbilder med en rolig bild på dig, din partner eller dina barn.
15
feb
feb
Kort om Sportkost Hos Sportkost.se hittar du ett stort sortiment av kosttillskott online. Utbudet består av välkända varumärken både inom kosttillskott och hälsokost. Prisvärt Oftast är inte priser den avgörande faktorn. Men vem uppskattar inte känslan av att göra en bra affär? Genom hårt arbete har man lyckats arbeta utan mellanhänder och kan i princip […]
14
feb
feb
Vad är Tiamin b1? Tiamin eller som det var känt som förr, vitamin b1. Tiamin är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för att omsätta fett, kolhydrater och proteiner. Du kan hitta detta näringsämne i müsli, fläskkött, solrosfrön, och bröd. Det är ovanligt att man har brist på tiamin men det betyder inte att det […]
12
feb
feb
En nyttig smoothie kan vara en god start på morgonen, men också ett tacksamt sätt för din kropp att få i sig naturlig energi. Oavsett tid på dygnet så kan drycken finnas där för dig när du är hungrig och behöver en energipåfyllning. Många av de färdigblandade dryckerna som finns att köpa i butiker innehåller […]
12
feb
feb
Recept på nyttig grön smoothie med kiwi En riktigt god grön smoothie fullproppad med nyttigt innehåll, vitaminer och mineraler. Gör som frukost på morgonen eller varför inte som ett supernyttigt mellanmål? Denna gröna smoothie är helt fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
05
feb
feb
Nyttiga energibars med mandel och mörk choklad Är du sugen på något gott? Eller funderar du på vad för mellanmål du ska ha med dig till jobbet? Testa våra energibars som ger dig extra energi! Receptet innehåller även jordnötssmör, för att hitta ett nyttigt jordnötssmör rekommenderar vi dig att läsa vår artikel där du får […]
29
jan
jan
Jordnötssmör är en väldigt mättande produkt, men samtidigt även nyttig i måttliga mängder. I regel så innehåller det bara två ingredienser, vilket är jordnötter och salt. Dock så finns det jordnötssmör som innehåller en hel del onödigheter som till exempel härdat fett eller socker. Den nyttiga varianten av jordnötssmör skiljer sig på det sättet att […]