Recept på nyttig grön smoothie med kiwi

En riktigt god grön smoothie fullproppad med nyttigt innehåll, vitaminer och mineraler. Gör som frukost på morgonen eller varför inte som ett supernyttigt mellanmål? Denna gröna smoothie är helt fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Skriv ut recept

Nyttig grön smoothie med kiwi

Förberedelsetid

1 minut

Tillagningstid

2 minuter

Portioner

personer

Ingredienser

• 1 st kiwi
• 2,5 dl tärnad mango
• 3 dl bladspenat
• 1 st apelsin (juice)
• 1 st lime (juice)
• 3 tsk linfröolja

Förberedelsetid 1 minut Tillagningstid 2 minuter Portioner personer Ingredienser 1 st kiwi 2,5 dl tärnad mango 3 dl bladspenat 1 st apelsin (juice) 1 st lime (juice) 3 tsk linfröolja

Instruktioner

1. Ta bort bort skalet på kiwin och lägg i den i en mixer.
2. Dela apelsinen och limen. Pressa ut juicen i mixer
3. Lägg i övriga ingredienser och mixa. Häll upp i ett glas och njut!

Dela det här receptet